Olá meus amores!
Estes Dias tenho andado ausente porque tenho estado ocupada com a faculdade, então peço desculpa pela minha ausência :)
Hoje, trago para vocês mais algumas receitas que eu adoro, com um dos meus ingredientes favoritos , que é o abacate.
Vamos então ver os seus benefícios .
O abacate é um fruto rico em nutrientes, proteínas e vitaminas B e E. É um poderoso hidratante para o nosso cabelo deixando-o mais brilhante, suave e macio. As suas vitaminas ajudam a fortalecer , crescer, proteger e reparar o cabelo.
Assim, este fruto tanto ingerido como colocado directamente no cabelo, trás vários benefícios para o mesmo!
Eu detesto abacate, por isso só o uso para fazer máscaras mesmo (hahaha)!
Sei que muitas de vocês não gostam de aplicar abacate no cabelo, porque ele pode deixar resíduos super difíceis de retirar! Sim , aconteceu-me o mesmo na primeira vez que experimentei fazer uma mascara de abacate!
Mas tenho uma dica para vocês que garante que nunca mais vão ter esses resíduos de abacate no cabelo!
Retirem o abacate da casca (certifiquem-se de que esta maduro), e cortem-no aos quadradinhos, coloquem o abacate no liquidificador juntamente com 50-100 ml de água. Se necessário acrescentem mais um pouco de agua, mas não muito, apenas o suficiente para formar uma pasta espessa. De seguida coem o produto.
E vão obter uma pasta de abacate suave, sem grumos nem resíduos totalmente segura para aplicar no cabelo!
A pasta de abacate deverá ter uma aparência como esta:
Então , vamos lá as receitas:
Receita 1 :
1 abacate maduro;
3 colheres de sopa de azeite .
Esta receita é muito simples , mas hidrata, nutre e fortifica completamente o cabelo. É uma 3 em 1!!
Modo de Preparação :
Depois de obter a pasta de abacate (como expliquei acima), acrescenta-se o azeite e mexe-se ate obter uma consistência uniforme.
Modo de aplicação:
Lava o cabelo com Shampoo ou faz co-wash, em seguida aplica a mistura no cabelo desde a raiz as pontas, cobre com uma touca e deixa agir de 30 min a uma hora. Em seguida passa o cabelo abundantemente por agua e aplica o teu condicionador de eleição.
Receita 2:
- 1 abacate maduro;
- 3 colheres de sopa de azeite;
- 1 óleo á escolha;
- 1 iogurte natural (grego, tem mais proteínas)
Esta receita é a minha preferida , o iogurte é a componente extra de proteína!
Esta receita é muito nutritiva e fortalecedora, mas tambem deixa o cabelo muito macio e brilhante!
Modo de Preparação :
Depois de obter a pasta de abacate (como expliquei acima), acrescentam-se os restantes ingredientes, e mexe-se ate obter uma consistência homogênea.
Modo de aplicação:
Lava o cabelo com Shampoo ou faz co-wash, em seguida aplica a mistura no cabelo desde a raiz as pontas, cobre com uma touca e deixa agir de 30 min a uma hora. Em seguida passa o cabelo abundantemente por agua e aplica o teu condicionador de eleição.
Receita 3:
- 1 abacate maduro;
- 1 colher de sopa de mel.
Esta receita oferece uma nutrição intensa!
Modo de Preparação :
Depois de obter a pasta de abacate acrescenta-se o mel e mexe-se ate obter uma consistência uniforme.
Modo de aplicação:
Lava o cabelo com Shampoo ou faz co-wash, em seguida aplica a mistura no cabelo desde a raiz as pontas, cobre com uma touca e deixa agir de 30 min a uma hora. Em seguida passa o cabelo abundantemente por agua e aplica o teu condicionador de eleição.
Receita 4:
- 1 abacate maduro;
- 3 colheres de sopa de azeite;
- 1 gema de ovo ;
Outra mascara 3 em 1! Resulta num cabelho brilhante, hidratado, nutrido e forte!
Modo de Preparação :
Depois de obter a pasta de abacate acrescentam-se os restantes ingredientes, e mexe-se ate obter uma consistência homogênea.
Modo de aplicação:
Esta mascara tem um twist diferente das outras: o ovo. Este deixa um cheiro péssimo na mascara, então muitas de vocês ficam com receio de aplicar a mascara e depois não conseguir Tirar o cheiro.
Geralmente, quando faço esta mascara aplico como aplico todas as outras , lavo o cabelo, aplico a mascara, tiro e depois passo o condicionador. Nunca fiquei com o cheiro do ovo. Basta ficar mais tempo debaixo do chuveiro a tirar a mascara completamente e depois o condicionador retira o possível cheiro que reste.
Mas se não resultar para vocês podem sempre fazer deste modo:
Enxaguam o cabelo, aplicam a mascara e deixam agir de 30 minutos a 1 hora. Em seguida lavam o cabelo com shampo e condicionador.
Podem usar este método para todas as outras mascaras, não se preocupem porque os resultados serão igualmente satisfatórios!
Estes tratamentos com abacate podem ser feitos 1 vez por semana!
Atenção, o abacate é um produto rico em proteínas, por isso se fores sensível a proteínas , alterna entre o tratamento com abacate, e outras mascaras.
Passando agora ao Update do meu cabelo...
Anteontem (domingo) fiz a receita número 2 e aproveitei para tirar umas fotos para partilhar com vocês:
E é tudo por hoje,
Espero que tenham gostado!
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