Assuntinho de hoje : Curly Girl Method : Co-Wash

Olá meus amores

Já tenho vindo a mencionar em vários posts a técnica do co-wash , mas nunca fiz um post sobre ela..

Então aqui vamos nós...

Co-wash?

É nada mais nada menos do que Conditioner wash , lavagem com condicionador.

Mas como assim, lavar o cabelo com condicionador?

Este método surgiu com a escritora Lorraine Massey que lançou o livro " Curly Girl" que consiste num guia de tratamento para as mulheres com cabelo encaracolado, crespo, cacheado, ondulado...
Neste livro a autora introduziu o "curly girl method", também conhecido por "No Poo". Este método consiste precisamente em abandonar o Shampoo por completo, pois quase todos estes têm um ingrediente maléfico, que é o sulfato. O sulfato actua como um detergente, retirando todas as impurezas do couro cabeludo o que é bom, mas, por outro lado, retira a oleosidade do cabelo, deixando-o seco, frágil, irritado, e sensível.

Como falei neste post aqui sobre os tipos de cabelo, o nosso cabelo produz oleosidade natural, que nos cabelos encaracolados não consegue chegar ao comprimento do cabelo, devido ao seu padrão irregular, tornando-se esta oleosidade produzida, insuficiente. 
Assim, o cabelo encaracolado necessita de uma constante reposição de oleosidade nos fios e também evitar ao máximo os produtos que retiram essa mesma oleosidade. 

Assim, ao introduzir o método do Co-Wash, Lorraine Massey apresenta-nos a salvação para as cacheadas. 

O condicionador contém agentes lavantes e hidratantes, mas não contém sulfatos e espuma, que é o que prejudica o nosso cabelo, na medida em que retira a pouca oleosidade que nós produzimos, deixando-o frágil e seco. 
Ao adoptar o Co-Wash, isto não acontece, pois o cabelo é limpo enquanto é hidratado e não é retirada a oleosidade. 
Mas o Co-Wash vai mesmo limpar o meu cabelo? Sim! Só o acto de passar o cabelo por água, já retira algumas impurezas do cabelo, o condicionador vai limpar ainda mais o cabelo e hidratá-lo.
É claro que algumas lavagens pontuais com o shampoo serão sempre necessárias, porque o cabelo acumula produtos (leave-in, óleos, etc...) que só conseguimos retirar por completo com um shampoo. Porém estas lavagens não são frequentes.  


Então como começar a técnica do Co-Wash?

Antes de começar autora aconselha uma última lavagem com um shampoo com sulfatos, para  que todas as impurezas sejam retiradas, e se comece uma nova etapa no cabelo.

De seguida, consulta a lista dos produtos liberados para o Co-wash, para que possas adquirir produtos adequados para o método :

Silicones Solúveis em água:

Dimethicone Copolyol

Stearoxy Dimethicone

Behenoxy Dimethicone

Hydrolyzed Wheat Protein Hydroxypropyl Polysiloxane

Lauryl methicone copolyol

PEG-33 (e) PEG-8 Dimethicone (e) PEG-14, presentes na mesma fórmula, não precisam estar em sequência.

PEG-7 Amodimethicone

Dimethicone PEG-8 Phosphate

Ammonium Dimethicone PEG-7 Sulfate

Dimethicone PEG-8 Adipate,

Dimethicone PEG-8 Benzoate,

Dimethicone PEG-7 Phosphate,

Dimethicone PEG-10 Phosphate,

Dimethicone PEG/PPG-20/23 Benzoate, uii

Dimethicone PEG/PPG-7/4 Phosphate,

Dimethicone PEG/PPG-12/4 Phosphate,

PEG-3 Dimethicone,

PEG-7 Dimethicone,

PEG-8 Dimethicone,

PEG-9 Dimethicone,

PEG-10 Dimethicone,

PEG-12 Dimethicone,

PEG-14 Dimethicone,

PEG-17 Dimethicone,

PEG/PPG-3/10 Dimethicone,

PEG/PPG-4/12 Dimethicone,

PEG/PPG-6/11 Dimethicone,

PEG/PPG-8/14 Dimethicone,

PEG/PPG-14/4 Dimethicone,

PEG/PPG-15/15 Dimethicone,

PEG/PPG-16/2 Dimethicone,

PEG/PPG-17/18 Dimethicone,

PEG/PPG-18/18 Dimethicone,

PEG/PPG-19/19 Dimethicone,

PEG/PPG-20/6 Dimethicone,

PEG/PPG-20/15 Dimethicone,

PEG/PPG-20/20 Dimethicone,

PEG/PPG-20/23 Dimethicone,

PEG/PPG-20/29 Dimethicone,

PEG/PPG-22/23 Dimethicone,

PEG/PPG-22/24 Dimethicone,

PEG/PPG-23/6 Dimethicone,

PEG/PPG-25/25 Dimethicone,

PEG/PPG-27/27 Dimethicone

PEG-40/PPG-8 Methylaminopropyldimethicone crosspolymer

Silicones NÃO solúveis em água:

Amodimethicone

Cetearyl methicone

Cetyl Dimethicone

Cyclomethicone

Cyclopentasiloxane

Dimethicone (presente na maioria tem dos cosméticos)

Dimethiconol

Stearyl Dimethicone

Trimethylsilylamodimethicone

Simethicone

Polydimethylsiloxane

Methicone

Phenyl Trimethicone

Dimethylpolysiloxane

Bis-Aminopropyl Dimethicone

Isododecane

OBS: Methylchloroisothiazolinone é um conservante com ação anti bactericida e fungicida apesar de ter o 'one' não é silicone.

propoxytetramethyl piperidinyl dimethicone (PTMPD)

Derivados de petróleo (Evitar):

Petrolatum/petrolato

Mineral Oil/óleo mineral

Parafinum Liquid/parafina líquida

Vaselina

Shampoos e Sulfatos:

Proibidos

Sodium laureth sulfate (sodium lauryl ether sulfate - SLES)

Sodium laurilsulfate (sodium lauryl sulfate - SLS)

Ammonium Lauryl Ether Sulfate(ALES)

Ammonium lauryl sulfate (ALS)

SODIUM TRIDECETH SULFATE Função / uso (s): Surfactante - Agente de Limpeza; Surfactante - agente emulsificante; ESPUMA

Sobre o Sulfato de Sódio trideceth: Sulfato trideceth de sódio é um sal de sódio de álcool sulfatado tridecilo etoxilado (qv).

Sinónimo (s): Sulfato de sódio polioxietileno tridecilo; sulfato de sódio ÉTER tridecilo; etanol, 2 [2 [2 (trideciloxi) etoxi] etoxi], sulfato de hidrogénio, sal de sódio; de sódio a 2 - [2 - [2 - (trideciloxi) etoxi] etoxi] ETÍLICO sulfato, sódio tridecilo TRI (oxietil) SULFATO

Parcialmente liberados

SODIUM LAURYL SULFOACETATE - Detergente ligado a familia dos sulfos

DISODIUM LAURETH SULFOCCINATE - Detergente ligado a familia dos sulfos

Liberados

SODIUM LAUROYL SARCOSINATE (Não é sulfato)

É melhor que contenham os derivados de laurilpoliglucose, PEG-120 E PEG-150, substâncias seguras que além de umectantes auxiliam na proteção e balanceamento dos fios.

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Parabenos

"Parabenos são moléculas soluveis em água, portanto são facilmente retirados com água e não causam nenhum acumulo nos fios, mesmo pra quem pratica o no e lowpoo. Eles também são pesados o suficiente para evitar evaporação e consequentemente que a agua saia do cabelo (sendo assim, prevenindo o frizz e cabelos secos) . Eles sao usados em medidas minusculas nos produtos, mantendo-os a salvo. A industria de cabelos esta substituindo os parabenos por outros preservativos alternativos para satisfazer a opção dos clientes.

Silicones

Silicone	Solúvel em água?	Agentes limpantes
Dimethicone	Não	SLS, SLES, cocamidopropyl betaine, cocobetaine, ALS, ou ALES
Dimethiconol	Não	SLS, SLES, cocamidopropyl betaine, cocobetaine, ALS, ou ALES
Phenyl Trimethicone	Não	SLS, SLES, cocamidopropyl betaine, cocobetaine, ALS, or ALES
Amodimethicone	Não	SLS, SLES, cocamidopropyl betaine, cocobetaine, ALS, ou ALES
Cyclomethicone	Não	cocamidopropyl betaine, cocobetaine, other mild surfactants, ou conditioner washing (cowash)
PEG-modified dimethicone	Sim	cocamidopropyl betaine, cocobetaine, other mild surfactants, ou conditioner washing (cowash)
Dimethicone copolyol	Sim	cocamidopropyl betaine, cocobetaine, other mild surfactants, ou conditioner washing (cowash)

Fonte: https://docs.google.com/document/d/1To9XuxyxepheryvCpDS6EMiXVyNX1vx24eQNqBV7h3o/edit

Após a consulta desta lista, compra os produtos. (Clica aqui para veres quais os produtos que vais precisar e os aqui que aconselho). E começa então o teu novo regime. 

O Co-Wash pode ser feito sempre que sentires necessidade de lavar o cabelo. 

Por exemplo 1,2,3 vezes por semana, tudo depende da tua rotina e o do teu cabelo. 

Se abraçares completamente o Curly Girl Method, ou seja, só fizeres mesmo o Co-wash, é aconselhado lavares o cabelo uma vez por mês com um shampoo, para preparares o teu cabelo e não teres acumulação de produtos na raiz. Pode ser com ou sem sulfatos.

Eu não consigo abraçar completamente este método, acho impensável não usar um shampoo pelo menos de 15 em 15 dias... E como eu, existem várias pessoas com o cabelo natural, que não aderiram a este método, ou porque não concordam ou porque simplesmente não funciona com elas. Não é por não aderires que o teu cabelo não vai crescer, ou que não vais ter resultados satisfatórios. Lembra-te que eu comecei a fazer a transição com muito pouca informação...

 Neste momento, tenho praticado a técnica do "Low poo", que é um baixo uso do shampoo... Entretanto, se tal como eu ainda não estiveres preparada para abandonar o shampoo, prefere SEMPRE um shampoo sem sulfatos, e tenta aumentar os Co-Wash e diminuir as lavagens com shampoo. 

Ainda não tive a oportunidade de ler o Livro "Curly Girl" mas será o meu próximo passo? Será que me vou deixar convencer? (hehehe) 

Espero que tenham gostado, 

Beijinhos e até ao próximo post!