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sexta-feira, 12 de setembro de 2014

Assuntinho de hoje : Como tratar do cabelo com tranças?!

Oláa meus amores!!





De todos os protective styles que eu já experimentei (não foram muitos hehehe), um dos que mais gostei, senão o meu preferido, foram as tranças.
Confesso que, no início eu estava muito apreensiva em relação a esse penteado, que era geralmente ligado a crianças.
Maaas eu decidi experimentar durante a minha transição (cliquem aqui para ver mais fotos) e acabei por gostar muitoo do resultado.



Como tudo, as tranças têm prós e contras...

Prós:

- são um estilo muito bonito, que pode ser usado para a escapatória da raiz levantada durante a transição, ou mesmo usada depois do big chop;
- não exigem grandes cuidados, uma vez que o cabelo está entrelaçado e protegido;
- protegem o cabelo;
- ajudam o cabelo a desenvolver.

É muito frequente ouvir-se dizer que as tranças fazem crescer o cabelo, mas não é bem assim!
Eu falei sobre este "mito" na minha entrevista para o blog Eu sou Crespa, que podem ver aqui.
Entretanto vou dar uma breve explicação, as tranças NÃO fazem o cabelo crescer! Ou seja, não é  acto de entrelaçar o cabelo que o faz crescer, mas sim o que dele advém.
Ao deixar o cabelo em tranças:
- ele não vai ser manipulado;
- não vai ser lavado com shampoo com tanta frequência;
- vai ter as pontas protegidas;
- e não vão haver tentações para voltar a usar químicas ou tintas...

Tudo isto contribui para um desenvolvimento muito saudável do cabelo, e obviamente ele irá crescer, mas não pelas tranças, mas sim pelo tratamento que elas recebem.

Contras:

- é mais difícil hidratar os fios;
- apesar de serem um "proctetive style" elas partem os fios.


Os prós são fantásticos não é?! E os contras? Bom, nós damos a volta!!






Então, eu vou dar-vos algumas dicas, para terem uma boa experiência com as vossas tranças e para que tudo se torne mais simples :D.



- A lavagem do cabelo:

Como com tranças é impensável fazer máscaras com abacate e banana e produtos do género (uma vez que iria demorar horas pra conseguir tirar tudo do cabelo ou não conseguir de todo!), o melhor tratamento para garantires a hidratação do teu cabelo mesmo com tranças, é o tratamento de óleos quentes , sobre o qual eu falei neste post aqui.

Então sempre que lavares o cabelo (eu fazia-o de 15 em 15 dias), na noite anterior, faz um tratamento de óleos quentes, deixando-o actuar durante a noite para obteres um resultado perfeito. Na aplicação do óleo concentra-te no couro cabeludo e na parte da frente e de traz, que , geralmente são as zonas onde as tranças estão mais apertadas.
Na manhã seguinte, lava o cabelo com um shampoo sem sulfatos. Para ser mais fácil lavar o cabelo, divide-o em 4 secções, e aplica o shampoo só na raiz, e a espuma que for caindo passas pelo comprimento das tranças. Porquê que não aplicas directamente shampoo nas tranças?! Por várias razões:
- Ao aplicar shampoo na parte entrelaçada irias demorar uma eternidade para o conseguir tirar bem, e podias nem o conseguir tirar todo;
- Nunca se deve aplicar shampoo nas pontas e no comprimento do cabelo, uma vez que estas são as partes mais secas do cabelo, evitando assim, retirar o pouco de oleosidade natural que eles têm.



- Condicionador e/ou máscaras:

Com eu já mencionei várias vezes, eu nunca fui muito fã de máscaras comerciais, e quando usava tranças também não usava muito.
Entretanto, cada um tem as suas preferências, por isso se quiseres usar as máscaras, só terás mais benefícios! Aplica-a depois do shampoo, mas nunca no couro cabeludo!
O mesmo com o condicionador, aplica-o somente no comprimente e pontas.


- Moisturize and seal com tranças:

Após a lavagem do cabelo, tens de o hidratar...
Neste fase eu não usava leave-in em creme, eu usava simplesmente uma garrafa de água misturada com um óleo à minha escolha e espalhava a mistura por todo o cabelo.
Eu acredito que em muitas situações , "menos é mais" , e esta é uma delas. Água e, por exemplo, azeite são perfeitos para um cabelo com tranças.
Contudo, existem leave-in's em spray que também serão bem absorvidos pelo cabelo como por exemplo o Black Vanilla Leave-in Conditioner da Carol's Daughter , o super conhecido Revlon equave 2phase ou ainda o Aphogee Keratin & Green Tea Reconstructurizer (que contém algumas proteínas por isso deve ser usado com alguma moderação).
Podes também fazer um leave-in caseiro misturando  4 partes de água, 2 de sumo de aloé vera e 1 parte de óleo de coco.

O moisturize and seal pode ser feito sempre que sentires que o cabelo está seco ou então de 2 a 3 vezes por semana.

-Secar as tranças:

Esta pra mim é a pior parte das tranças! Elas demoram uma ETERNIDADE a secar completamente!!
O que podes fazer para "acelerar" este processo, é :
- para secar a raiz : Liga  secador na temperatura fria e seca o couro cabeludo;
- no comprimento do teu cabelo faz o mesmo que no couro cabeludo;
- se tiveres tranças com cabelo postiço, podes secá-lo com a temperatura quente do secador (mas somente nos sítios onde sabes que o teu cabelo real não está).


-Tempo de permanência: 

Deves ficar com as tranças, durante no máximo 1 mês e meio ou 2 meses. O aconselhável é um mês.
Eu nunca consigo ficar com elas mais de um mês, não só por saber que não é aconselhável mas também por não gostar do aspecto "velho" com que elas ficam.


-O que fazer depois de tirar as tranças?

Depois de as removeres, é aconselhável ficares no mínimo uma semana sem voltar a fazê-las (Para as minhas leitoras alisadas: devem dar um espaço de tempo de pelo menos 2 semanas até fazerem as tranças. Um cabelo desfrizado ou recém-desfrizado é muito frágil, e NÃO PODE ser trançado logo de seguida).
Durante esse tempo tens de tratar muito bem do cabelo e muito importante : PROTEÍNA!
O cabelo fica mais frágil depois das tranças, logo é muito importante dares um "choque" de proteína ao cabelo e hidratação para suavizar o cabelo.

Usa máscaras de proteínas naturais ou comercias, como for a tua preferência e o mesmo com máscaras de hidratação. (Clica aqui e aqui para veres quais os produtos que deves usar)


E é tudo meninas, desfrutem dos vossos cabelos trançados, cacheados, ou alisados!
Espero que tenham gostado,
Um beijão e até ao próximo post!!









domingo, 17 de agosto de 2014

Assuntinho de Hoje: Como tratar do cabelo em transição?


Olá pessoal,

Peço desculpas por ter estado tanto tempo ausente e sem publicar nada...
Mas hoje estou de volta com um post dedicado ás pessoas que estão no começo da aceitação dos seus cachos!





Então vamos lá!
Como podemos parar de usar química?
Para pararmos de usar química não temos NECESSARIAMENTE de fazer imediatamente o big chop, como se diz por aí.
Isto é dito, porque quando o nosso cabelo começa a crescer, ele cresce obviamente pela raiz e não tem nenhum tipo de química, esta mais forte, completamente natural e novo , ao contrario do cabelo desfrizado que esta super fragilizado. Então simplesmente o cabelo desfrizado é tão frágil que não "se aguenta" e começa então a partir.... Logo, é normal que, quando vocês começarem a pensar em parar de usar química, digam-vos : "Aii vais ter de cortar o cabelo porque ele vai partir-se todo!"
O Big chop é o que impede que o cabelo se parta, cortando "o mal pela raiz".Porém, não é a única forma, existe a transição.
Como sabem eu fiz a transição capilar, e podem ler mais sobre ela clicando aqui.

Eu fiz a transição porque simplesmente não me conseguia imaginar com um corte estilo "rapazinho". 
A transição é um processo extremamente difícil, tem de se ter muitaaaa paciência para lidar com duas texturas, e é preciso que haja muita dedicação.. mas não me arrependo de assim o ter feito... Porquê? Porque foi o que eu achei que melhor se iria adaptar a mim! E os frutos são claramente visíveis. 
Mas, é um facto que o big chop, facilita bem mais a vida! ehehhe
Por isso, como eu costumo dizer inúmeras vezes, escolham a opção que melhor se adapte a vocês, e que vos vai fazer sentir bem e felizes.

Então vamos ao que interessa.a..

Para as meninas que estão a começar agora, nada de pânico! ahahhaha
Eu comecei a minha transição sem saber quase nada... Inclusive continuava a esticar o cabelo porque estava a ser aconselhada por uma cabeleireira.. (para lerem mais sobre toda esta história fantástica ahaha, cliquem aqui)
Eu usava produtos com sulfato, com silicones.. todas essas coisas que hoje eu evito! 
Desisti do salão de cabeleireiro e comecei a tratar eu mesma do cabelo. Encontrei o blog da Cláudia Montelage, Eu sou crespa, que foi o meu guia, e comecei então o cronograma capilar (cliquem aqui para ver como era).
Logo fui me apercebendo da complexidade da transição e do longo caminho que eu tinha pela frente!
Resumindo, eu fui descobrindo o meu cabelo, fazendo pesquisas e comecei então a perceber o que era melhor para o meu cabelo.

Mas então...Como deve ser tratado o cabelo em transição?

1- Faz o teu cronograma capilar! Eu considero importante teres um cronograma, porque é um regime que te vai ajudar a manter sempre o teu cabelo bem tratado e forte. Ele vai ajudar-te também a perceber o teu cabelo, de quê que ele precisa, como ele reage a certos tratamentos...

O cabelo em transição precisa de cuidados a redobrar, por isso todo o cuidado é bem-vindo, então o teu CC vai ser o teu guia para um bom regime. (Clica aqui para veres o cronograma capilar oficial e adapta o cronograma ao teu tempo). 
Os produtos que vais precisar são os mesmos que para o ínicio de um regime semanal. Clica aqui para ver de que produtos vais precisar e aqui para ver quais os produtos que aconselho.

2-Lava o cabelo com shampoo 1 ou 2 vezes por semana. Agora em relação aos sulfatos... Se tiverem a oportunidade de começar logo com um shampoo sem sulfatos, é a melhor opção! Porque no meu caso, eu não tive nenhum problema com os shampoos com sulfato, mas cada caso é um caso. Então prefiram sempre shampoo sem sulfatos.




3- TRATAMENTOS é a palavra-chave!

Como eu citei acima, eu usei produtos com sulfatos silicones, e sabe-se lá o que mais porque eu não prestava atenção alguma aos rótulos hehehe, mas o que eu acho que fez uma grande diferença na minha transição foi o facto de eu fazer tratamentos variados todas as semanas. 
Então todas as semanas, faz um tratamento com máscaras de nutrição, reconstrução e hidratação (Aqui entra a importância da existência do cronograma).
A reconstrução é importante nesta fase, pois o cabelo atravessa uma fase de enfraquecimento e queda, então é importante escolheres uma boa máscara para reconstrução. (A máscara para reconstrução é diferente da de hidratação, pois a primeira fortalece o cabelo e a segunda hidrata. Vou falar sobre as diferenças entre máscaras num próximo post).
Um dos tratamentos VALIOSO correspondente á fase da Nutrição, é o Hot oil treatment (tratamento de óleos quentes). Este tratamento consiste em misturar uma série de óleos naturais e aquecê-los em banho maria, e posteriormente aaplicá-los no cabelo e cobrir com uma heat cap (touca) ou um hair steamer (vaporizador de cabelo). O canal do YouTube da Naptural85 tem, na minha opinião, a melhor exemplificação de um tratamento de óleos quentes, clica aqui para ver   

4- Co wash! Eu penso que só comecei a fazer co wash um bocado antes de fazer o big chop, mas o co-wash é muito importante, porque ajuda a manter o cabelo constantemente hidratado!

O co-wash pode ser feito sempre que necessário, então o número de vezes que vais fazê-lo vai depender do estilo que usares durante a transição (ex: protective styles, tranças, com mise de rolos, esticado..).

5- Moisturize and seal ou L.O.C method. Como eu disse, é muito importante manter o cabelo constantemente hidratado, por isso depois de lavar o cabelo e sempre que necessário, é importante hidratar o cabelo, pôr um leave-in conditioner e posteriormente selar a hidratação com um óleo natural e/ou um creme à base de manteigas. Clica aqui para te informares mais sobre o moisturize and seal e L.O.C method. 






6- NO HEAT! ao contrário de mim, que usei os secadores por algum tempo ainda, evita ao máximo os secadores, chapinhas e etc! O calor é um grande inimigo do nosso cabelo! O uso destes utensílios só vai tornar o cabelo mais frágil e sensível, partindo-se cada vez mais rápido!


7- Escolhe um protective style. O cabelo vai estar com duas texturas completamente diferentes, como não podes esticar o cabelo para pô-lo todo liso, vais tentar deixá-lo todo encaracolado! Para tal podes fazer twist outs, bantu Knots, braid outs, ou outros estilos inúmeros que existem! Para aprender a fazê-los podes visitar os seguintes canais do YouTube: 


- Naptural85

- MahoganyCurls
- Fusionofcultures 
- MiniMarley

Podes ainda fazer tranças, que foi a minha opção para os primeiros 6/7 meses de transição. Clica aqui para ver fotos.





8- Protege o cabelo.Usa sempre uma touca/lenço de cetim ou de seda , e uma fronha do mesmo material para dormir. Eles vão proteger os teus fios durante a noite, impedindo que eles se partam, e não vão absorver a hidratação do teu cabelo, ao contrário das outras toucas e fronhas comuns, permitindo que toda a hidratação permaneça nos teus fios.


9- Cortes regulares. Faz alguns cortes, ou tira sempre as pontas, para ajudar a livrar o teu cabelo natural e saudável, do cabelo desfrizado e fragilizado.




 10- Ter Paciência. De todas, esta é a parte mais difícil ! ahahaha
Parece que não há frutos, que o cabelo nunca mais chega à linha do soutien, que o tempo não passa... EU SEII! Mas paciência é a chave! Tudo leva o seu tempo e o cabelo não foge à regra! Não fiques preocupada e constantemente a medir os fios de cabelo, deixa ele ser livre, aproveita cada etapa e desfruta dos teus novos e saudáveis caracóis!

11- Alimentação. Já fiz um post a relacionar os nossos hábitos alimentares com o nosso cabelo! Está tudo interrelacionado! Bebe muita água e desfruta de alimentos ricos em nutrientes! O teu cabelo e o teu organismo, agradecem! Clica aqui para saber mais sobre uma alimentação benéfica para o cabelo e organismo.








12- Aproveita a jornada, informa-te, pesquisa e pesquisa mais, desfruta dos teus cachos, abraça as tuas raízes e sê feliz :P

Um beijinho e até ao próximo post!!